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Dein Tages-Retreat. Deine Kraftquelle.

Ein Tag, um dich selbst wieder zu spüren.

Du sehnst dich nach einem Tag nur für dich – jenseits von Alltag, Ansprüchen und To-do-Listen?
Nach einem Raum, in dem du auftanken, loslassen und bei dir ankommen darfst?

Eingebettet in wunderbare Natur findest du im Tages-Retreat in die Verbindung mit deiner inneren Stimme, in sanfte Bewegung und zurück in deine eigene Kraft.

Was dich erwartet:

🌸 Kakaozeremonie
Ein sanfter Einstieg in den Tag – öffne dein Herz mit zeremoniellem Rohkakao und einer geführten Meditation in die Weichheit.

🧘‍♀️ Meditatives Hatha Yoga
Lass deinen Körper fließen – achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und bewusste Atmung helfen dir, dich zu erden und ins Spüren zu kommen.

🎨 Kreative Selbsterfahrung
Tauche ein in intuitives Gestalten – mit Farben, Worten und Achtsamkeit. Kein Ziel, kein Können nötig – nur dein Ausdruck zählt.

🎶 Klangmeditation zum Abschluss
Begleitet von sanften Klängen darfst du in tiefer Ruhe dein Erlebtes integrieren – und gestärkt, zentriert und weich in deinen Alltag zurückkehren.

🥗 Vegetarische Verpflegung inklusive
Ein liebevoll zubereitetes Mittagessen & Snacks begleiten dich durch den Tag – nährend für Körper und Seele.

🤍 Für wen?

Für alle, die spüren wollen: Ich bin genug. Ich bin hier. Ich bin verbunden.

💫 Sei willkommen, so wie du bist.